পৃষ্ঠা-শিরোনাম - 1

খবর

লিপোসোমাল ভিটামিন সি এর স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জানতে 5 মিনিট

1 (1)

● কিলাইপোসোমাল ভিটামিন সি?

লাইপোসোম হল কোষের ঝিল্লির অনুরূপ একটি ছোট লিপিড ভ্যাকুওল, এর বাইরের স্তরটি ফসফোলিপিডের দ্বিগুণ স্তর দ্বারা গঠিত, এবং এর অভ্যন্তরীণ গহ্বরটি নির্দিষ্ট পদার্থ পরিবহনের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, যখন লাইপোসোম ভিটামিন সি বহন করে, এটি লাইপোসোম ভিটামিন সি গঠন করে।

ভিটামিন সি, লাইপোসোমে আবদ্ধ, 1960-এর দশকে আবিষ্কৃত হয়েছিল। এই অভিনব ডেলিভারি মোড একটি টার্গেটেড থেরাপি প্রদান করে যা পরিপাকতন্ত্র এবং পাকস্থলীতে হজমকারী এনজাইম এবং অ্যাসিড দ্বারা ধ্বংস না হয়ে রক্তপ্রবাহে পুষ্টি সরবরাহ করতে পারে।

লাইপোসোমগুলি আমাদের কোষের অনুরূপ, এবং কোষের ঝিল্লি তৈরি করে এমন ফসফোলিপিডগুলিও শেলগুলি যা লাইপোসোমগুলি তৈরি করে। লাইপোসোমের অভ্যন্তরীণ এবং বাইরের দেয়ালগুলি ফসফোলিপিড দ্বারা গঠিত, সাধারণত ফসফ্যাটিডিলকোলিন, যা লিপিড বিলেয়ার গঠন করতে পারে। বিলেয়ার ফসফোলিপিডগুলি জলীয় উপাদানের চারপাশে একটি গোলক তৈরি করে, এবং লাইপোসোমের বাইরের শেলটি আমাদের কোষের ঝিল্লির অনুকরণ করে, তাই লাইপোসোম নির্দিষ্ট সেলুলার পর্যায়গুলির সাথে যোগাযোগের সময় "ফিউজ" করতে পারে, লাইপোসোমের বিষয়বস্তু কোষে পরিবহন করতে পারে।

এনকেসিংভিটামিন সিএই ফসফোলিপিডগুলির মধ্যে, এটি পুষ্টি শোষণের জন্য দায়ী কোষগুলির সাথে মিশে যায়, যাকে অন্ত্রের কোষ বলা হয়। যখন লাইপোসোম ভিটামিন সি রক্ত ​​থেকে পরিষ্কার করা হয়, তখন এটি ভিটামিন সি শোষণের প্রচলিত প্রক্রিয়াকে বাইপাস করে এবং পুরো শরীরের কোষ, টিস্যু এবং অঙ্গগুলির দ্বারা পুনরায় শোষিত এবং ব্যবহার করা হয়, যা হারানো সহজ নয়, তাই এর জৈব উপলব্ধতা অনেক বেশি। যেটা সাধারণ ভিটামিন সি সাপ্লিমেন্টের।

1 (2)

● স্বাস্থ্য সুবিধালাইপোসোমাল ভিটামিন সি

1. উচ্চতর জৈব উপলভ্যতা

লাইপোসোম ভিটামিন সি সাপ্লিমেন্টগুলি ছোট অন্ত্রকে নিয়মিত ভিটামিন সি সাপ্লিমেন্টের চেয়ে বেশি ভিটামিন সি শোষণ করতে দেয়।

11 টি বিষয়ের একটি 2016 সমীক্ষায় দেখা গেছে যে লাইপোসোমে এনক্যাপসুলেটযুক্ত ভিটামিন সি একই ডোজ (4 গ্রাম) একটি আনক্যাপসুলেটেড (নন-লাইপোসোমাল) সম্পূরকের তুলনায় রক্তে ভিটামিন সি-এর মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করেছে।

ভিটামিন সি অত্যাবশ্যক ফসফোলিপিডের মধ্যে আবৃত এবং খাদ্যতালিকাগত চর্বিগুলির মতো শোষিত হয়, যাতে কার্যকারিতা 98% অনুমান করা হয়।লাইপোসোমাল ভিটামিন সিজৈব উপলভ্যতার ক্ষেত্রে শিরায় (IV) ভিটামিন সি-এর পরেই দ্বিতীয়।

1 (3)

2.হার্ট এবং মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য

আমেরিকান জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশন-এ প্রকাশিত 2004 সালের একটি বিশ্লেষণ অনুসারে, ভিটামিন সি গ্রহণ (খাদ্য বা সম্পূরকের মাধ্যমে) কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি প্রায় 25% কমিয়ে দেয়।

ভিটামিন সি সাপ্লিমেন্টের যে কোন রূপ এন্ডোথেলিয়াল ফাংশন এবং ইজেকশন ভগ্নাংশ উন্নত করতে পারে। এন্ডোথেলিয়াল ফাংশনে রক্তনালীর সংকোচন এবং শিথিলতা, রক্ত ​​জমাট বাঁধা নিয়ন্ত্রণের জন্য এনজাইম মুক্তি, অনাক্রম্যতা এবং প্লেটলেট আনুগত্য জড়িত। ইজেকশন ভগ্নাংশ হল "ভেন্ট্রিকল থেকে পাম্প করা (বা নির্গত) রক্তের শতাংশ" যখন হৃৎপিণ্ড প্রতিটি হৃদস্পন্দনের সাথে সংকুচিত হয়।

একটি প্রাণী গবেষণায়,লাইপোসোমাল ভিটামিন সিরক্ত প্রবাহ সীমাবদ্ধতার আগে শাসিত রিপারফিউশন দ্বারা সৃষ্ট মস্তিষ্কের টিস্যুর ক্ষতি রোধ করে। লিপোসোমাল ভিটামিন সি রিপারফিউশনের সময় টিস্যুর ক্ষতি প্রতিরোধে শিরায় ভিটামিন সি এর মতোই কার্যকর।

3.ক্যান্সারের চিকিৎসা

ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য ভিটামিন সি-এর উচ্চ মাত্রাকে ঐতিহ্যগত কেমোথেরাপির সাথে একত্রিত করা যেতে পারে, এটি নিজে থেকে ক্যান্সার নির্মূল করতে সক্ষম নাও হতে পারে, তবে এটি অবশ্যই জীবনের মান উন্নত করতে পারে এবং অনেক ক্যান্সার রোগীর জন্য শক্তি এবং মেজাজ বাড়াতে পারে।

এই লাইপোসোম ভিটামিন সি এর লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমে অগ্রাধিকারমূলক প্রবেশের সুবিধা রয়েছে, যা সংক্রমণ এবং ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য ইমিউন সিস্টেমের শ্বেত রক্তকণিকাকে (যেমন ম্যাক্রোফেজ এবং ফ্যাগোসাইট) প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি দেয়।

4. অনাক্রম্যতা জোরদার

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির ফাংশনগুলির মধ্যে রয়েছে:

বর্ধিত অ্যান্টিবডি উত্পাদন (বি লিম্ফোসাইট, হিউমারাল অনাক্রম্যতা);

ইন্টারফেরনের উৎপাদন বৃদ্ধি;

উন্নত অটোফ্যাজি (স্ক্যাভেঞ্জার) ফাংশন;

উন্নত টি লিম্ফোসাইট ফাংশন (সেল-মধ্যস্থতা প্রতিরোধ ক্ষমতা);

বর্ধিত বি এবং টি লিম্ফোসাইট বিস্তার। ;

প্রাকৃতিক হত্যাকারী কোষের কার্যকলাপ বৃদ্ধি (খুব গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টিক্যান্সার ফাংশন);

প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন গঠনের উন্নতি;

নাইট্রিক অক্সাইড বৃদ্ধি;

5. উন্নত ত্বক প্রভাব ভাল

Uv ক্ষতি হল ত্বকের বার্ধক্যের অন্যতম প্রধান কারণ, ত্বকের সহায়ক প্রোটিন, স্ট্রাকচারাল প্রোটিন, কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের ক্ষতি করে। ভিটামিন সি কোলাজেন উৎপাদনের জন্য একটি অপরিহার্য পুষ্টি উপাদান, এবং লাইপোসোম ভিটামিন সি ত্বকের বলিরেখা উন্নত করতে এবং বার্ধক্য প্রতিরোধে ভূমিকা পালন করে।

2014 সালের ডিসেম্বরে একটি ডাবল-ব্লাইন্ড প্লেসবো-নিয়ন্ত্রিত অধ্যয়ন যা ত্বকের টানটানতা এবং বলিরেখার উপর লাইপোসোম ভিটামিন সি-এর প্রভাবের মূল্যায়ন করে। গবেষণায় দেখা গেছে যারা 1,000 মিলিগ্রাম গ্রহণ করেনলাইপোসোমাল ভিটামিন সিপ্লাসিবোর তুলনায় প্রতিদিন ত্বকের দৃঢ়তা 35 শতাংশ বৃদ্ধি পেয়েছে এবং সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা 8 শতাংশ হ্রাস পেয়েছে। যারা প্রতিদিন 3,000 মিলিগ্রাম গ্রহণ করেন তাদের ত্বকের দৃঢ়তা 61 শতাংশ বৃদ্ধি পায় এবং সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা 14 শতাংশ হ্রাস পায়।

এর কারণ হল ফসফোলিপিডগুলি ফ্যাটের মতো যা সমস্ত কোষের ঝিল্লি তৈরি করে, তাই লাইপোসোমগুলি ত্বকের কোষগুলিতে পুষ্টি পরিবহনে দক্ষ।

1 (4)

● নতুন সবুজ সরবরাহ ভিটামিন সি পাউডার/ক্যাপসুল/ট্যাবলেট/গামি

1 (5)
1 (6)
1 (7)
1 (8)

পোস্টের সময়: অক্টোবর-16-2024