উচ্চ মানের ভিটামিন বি 12 সাপ্লিমেন্ট শীর্ষ মানের মিথাইলকোবালামিন ভিটামিন বি 12 পাউডার মূল্য
পণ্য বিবরণ
ভিটামিন বি 12, কোবালামিন নামেও পরিচিত, এটি একটি জলে দ্রবণীয় ভিটামিন যা ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের অন্তর্গত। এটি শরীরের গুরুত্বপূর্ণ শারীরবৃত্তীয় কার্যাবলী পালন করে এবং লোহিত রক্তকণিকা গঠন, স্নায়ুতন্ত্রের স্বাস্থ্য এবং ডিএনএ সংশ্লেষণের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত।
প্রস্তাবিত গ্রহণ:
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রস্তাবিত দৈনিক খাওয়ার পরিমাণ প্রায় 2.4 মাইক্রোগ্রাম, এবং নির্দিষ্ট চাহিদা পৃথক পার্থক্যের উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হতে পারে।
সারসংক্ষেপ:
ভিটামিন বি 12 সুস্বাস্থ্য এবং স্বাভাবিক বিপাক বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং পর্যাপ্ত কোবালামিন গ্রহণ নিশ্চিত করা সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। নিরামিষাশী বা নিরামিষাশীদের জন্য, প্রয়োজন মেটাতে সম্পূরক প্রয়োজন হতে পারে।
সিওএ
বিশ্লেষণের শংসাপত্র
আইটেম | স্পেসিফিকেশন | ফলাফল | পদ্ধতি | ||
চেহারা | হালকা লাল থেকে বাদামী পাউডার পর্যন্ত | মেনে চলে | ভিজ্যুয়াল পদ্ধতি
| ||
অ্যাস (শুকনো উপের উপর) ভিটামিন বি 12 (সায়ানোকোবালামিন) | 100%-130% লেবেলযুক্ত পরীক্ষা | 1.02% | এইচপিএলসি | ||
শুকানোর ক্ষতি (বিভিন্ন বাহকের মতে)
|
বাহক | স্টার্চ
| ≤ 10.0% | / |
জিবি/টি 6435 |
ম্যানিটোল |
≤ 5.0% | 0.1% | |||
অ্যানহাইড্রাস ক্যালসিয়াম হাইড্রোজেন ফসফেট | / | ||||
ক্যালসিয়াম কার্বনেট | / | ||||
সীসা | ≤ ০.৫ (মিলিগ্রাম/কেজি) | 0.09mg/kg | ঘরোয়া পদ্ধতিতে | ||
আর্সেনিক | ≤ 1.5 (mg/kg) | মেনে চলে | সিএইচপি 2015 <0822>
| ||
কণার আকার | সমস্ত মাধ্যমে 0.25 মিমি জাল | মেনে চলে | স্ট্যান্ডার্ড জাল | ||
মোট প্লেট গণনা
| ≤ 1000cfu/g | <10cfu/g | সিএইচপি 2015 <1105>
| ||
Yeasts এবং ছাঁচ
| ≤ 100cfu/g | <10cfu/g | |||
ই.কোলি | নেতিবাচক | মেনে চলে | সিএইচপি 2015 <1106>
| ||
উপসংহার
| এন্টারপ্রাইজ স্ট্যান্ডার্ড মেনে চলুন
|
ফাংশন
ভিটামিন বি 12 (কোবালামিন) একটি জলে দ্রবণীয় ভিটামিন যা ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের অন্তর্গত এবং প্রধানত শরীরে নিম্নলিখিত কাজগুলি সম্পাদন করে:
1. এরিথ্রোপয়েসিস
- ভিটামিন বি 12 লোহিত রক্তকণিকা গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং এর ঘাটতি রক্তাল্পতা (মেগালোব্লাস্টিক অ্যানিমিয়া) হতে পারে।
2. স্নায়ুতন্ত্রের স্বাস্থ্য
- ভিটামিন বি 12 স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য অপরিহার্য, স্নায়ু মাইলিন গঠনে অংশগ্রহণ করে, স্নায়ু কোষগুলিকে রক্ষা করতে এবং স্নায়ুর ক্ষতি প্রতিরোধে সহায়তা করে।
3. ডিএনএ সংশ্লেষণ
- স্বাভাবিক কোষ বিভাজন এবং বৃদ্ধি নিশ্চিত করতে ডিএনএ সংশ্লেষণ এবং মেরামতে অংশগ্রহণ করুন।
4. শক্তি বিপাক
- ভিটামিন বি 12 শক্তি বিপাকের ভূমিকা পালন করে, খাদ্যের পুষ্টিকে শক্তিতে রূপান্তর করতে সাহায্য করে।
5. কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য
- ভিটামিন বি 12 হোমোসিস্টাইনের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে, যা কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
6. মানসিক স্বাস্থ্য
- ভিটামিন বি 12 মানসিক স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং এর ঘাটতি বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং জ্ঞানীয় পতনের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
সারসংক্ষেপ
ভিটামিন বি 12 লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদন, স্নায়ুতন্ত্রের স্বাস্থ্য, ডিএনএ সংশ্লেষণ এবং শক্তি বিপাকের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। পর্যাপ্ত ভিটামিন বি 12 গ্রহণ নিশ্চিত করা সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
আবেদন
ভিটামিন বি 12 (কোবালামিন) অনেক ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, যার মধ্যে রয়েছে:
1. পুষ্টিকর সম্পূরক
- ভিটামিন B12 প্রায়ই একটি খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে ব্যবহৃত হয়, বিশেষ করে নিরামিষাশী, বয়স্ক এবং শোষণ ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য তাদের দৈনন্দিন পুষ্টির চাহিদা মেটাতে সাহায্য করার জন্য উপযুক্ত।
2. খাদ্য দুর্গ
- ভিটামিন বি 12 নির্দিষ্ট খাবারে যোগ করা হয় তাদের পুষ্টির মান বাড়ানোর জন্য, যা সাধারণত প্রাতঃরাশের সিরিয়াল, উদ্ভিদের দুধ এবং পুষ্টিকর খামিরে পাওয়া যায়।
3. ওষুধ
- ভিটামিন B12 ঘাটতিগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং সাধারণত রক্তাল্পতা এবং স্নায়বিক সমস্যাগুলির উন্নতিতে সাহায্য করার জন্য ইনজেকশনযোগ্য বা মৌখিক আকারে দেওয়া হয়।
4. পশুখাদ্য
- প্রাণীদের বৃদ্ধি এবং স্বাস্থ্যের প্রচার করতে এবং তাদের পুষ্টির চাহিদা পূরণ করা নিশ্চিত করতে পশু খাদ্যে ভিটামিন বি 12 যোগ করুন।
5. প্রসাধনী
- ত্বকের জন্য এর উপকারিতাগুলির কারণে, ত্বকের স্বাস্থ্য এবং চেহারা উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে ভিটামিন বি 12 যোগ করা হয়।
6. ক্রীড়া পুষ্টি
- ক্রীড়া পুষ্টি পণ্যগুলিতে, ভিটামিন বি 12 শক্তি বিপাককে সহায়তা করে এবং অ্যাথলেটিক কর্মক্ষমতা এবং পুনরুদ্ধারকে সমর্থন করে।
সংক্ষেপে, ভিটামিন বি 12 এর পুষ্টি, খাদ্য, ওষুধ এবং সৌন্দর্যের মতো অনেক ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োগ রয়েছে, যা স্বাস্থ্য এবং জীবনের মান উন্নত করতে সহায়তা করে।